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Inicio > Menús > Menú ligero para el almuerzo

Ideas de menús

Menú ligero para el almuerzo

53 la han guardado

¿Estás buscando almuerzos que sean más nutritivos pero con menos calorías? Este menú tiene cuatro opciones todas con menos de 300 calorías.

  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil
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Ceviche de Vieiras y Mango

Ceviche de Vieiras y Mango

  • 15 mins. de preparación
  • 0 mins. de cocción
  • Porciones: 8 porciones, 3/4 taza cada una
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Ensalada de Manzana y Quinua

Ensalada de Manzana y Quinua

  • 10 mins. de preparación
  • 15 mins. de cocción
  • Porciones: 6
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Sopa de Crema de Pollo y Vegetales

Sopa de Crema de Pollo y Vegetales

  • 10 mins. de preparación
  • 15 mins. de cocción
  • Porciones: 6 porciones
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Ensalada de Espinaca y Fruta Fresca

Ensalada de Espinaca y Fruta Fresca

  • 15 mins. de preparación
  • 0 mins. de cocción
  • Porciones: 8
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