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Receta

Agua Gaseosa de Zarzamoras y Flor de Jamaica

Reseñas de receta |Califica esta receta| 10 la han guardado

  • mins. de preparación
  • mins. de cocción
  • mins. de descanso
  • mins. en total
  • Porciones: 2 porciones de 1 3/4 tazas por porción
Esta receta es: Baja en sodio Baja en grasa Libre de lácteos

Ingredientes

Original reipce makes 2 dozen Change Servings

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Instrucciones

REMOJA las flores de Jamaica en agua durante 2 horas.

DIVIDE las zarzamoras y el hielo entre dos vasos grandes.

LLENA 3/4 de cada vaso con el agua con gas. Agrega 1 cucharadita de miel y 1/4 de taza de agua de Jamaica en cada vaso.

DECORA con flores de Jamaica remojadas.

Datos nutricionales

Cantidad por Porción
Porciones: 2 porciones de 1 3/4 tazas por porción
Calorías 15
Calorías de Grasa 0
%Valor Diario*
Grasa Total 0g 0%
Grasa Saturada 0g 0%
Colesterol 0mg 0%
Sodio 0mg 0%
Carbohidrato Total 3g 1%
Fibra Dietética 0g 0%
Azúcares 0g
Proteína 1g
Vitamina A 2%
Vitamina C 15%
Calcio 2%
Hierro 2%
*Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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