Artículo 2 de 4 - Desayunos nutritivos
Nestlé® Nesquik®
Barras de Desayuno Sin Hornear
15 mins. de preparación
0 mins. de cocción
60 mins. de descanso refrigeración
75 mins. en total
Porciones: 20 barras
Ingredientes
Instrucciones
COMBINA la miel y la crema de cacahuete en un tazón grande apto para el microondas. Calentar en ALTO (100%) por 30 segundos y mezclar hasta que este suave. Agrega el Nesquik y el extracto de vainilla y mueve hasta que este suave. Agrega el cereal, la avena, las cerezas y las semillas. Mezcla ligeramente hasta que todo este incorporado.
VIERTE en el molde preparado. Con manos engrasadas o un pedazo de papel encerado presione la mezcla uniformemente en el molde preparado, Presiona lo más fuerte posible manteniéndolo uniforme. Tapa el molde y refrigerar durante 1 hora. Saca del molde usando el papel platino. Cuidadosamente pela el platino y corta en barras.
Datos nutricionales
Cantidad por Porción
Porciones: 20 barras
Calorías | 110 |
Calorías de Grasa | 30 |
%Valor Diario* | |
Grasa Total 3.5g | 5% |
Grasa Saturada 0.5g | 3% |
Colesterol 0mg | 0% |
Sodio 65mg | 3% |
Carbohidrato Total 18g | 6% |
Fibra Dietética 1g | 4% |
Azúcares 12g | |
Proteína 2g |
Vitamina A | 2% |
Vitamina C | 2% |
Calcio | 2% |
Hierro | 4% |
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. |
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