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Receta

Batido de Fresa y Plátano

Reseñas de receta |Califica esta receta| 5 la han guardado

  • mins. de preparación
  • mins. de cocción
  • mins. de descanso
  • mins. en total
  • Porciones: 2 porciones, aproximadamente 1 taza por porción

Ingredientes

Original reipce makes 2 dozen Change Servings

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Instrucciones

PON las fresas, el plátano, la leche condensada azucarada y el hielo en una licuadora; tapar. Licuar hasta suave.

Datos nutricionales

Cantidad por Porción
Porciones: 2 porciones, aproximadamente 1 taza por porción
Calorías 230
Calorías de Grasa 40
%Valor Diario*
Grasa Total 4.5g 7%
Grasa Saturada 2.5g 13%
Colesterol 15mg 4%
Sodio 65mg 3%
Carbohidrato Total 44g 15%
Fibra Dietética 3g 11%
Azúcares 37g
Proteína 5g
Vitamina A 4%
Vitamina C 90%
Calcio 15%
Hierro 2%
*Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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