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Receta

Brócoli y Pimientos

Reseñas de receta |Califica esta receta| 207 la han guardado

  • mins. de preparación
  • mins. de cocción
  • mins. de descanso
  • mins. en total
  • Porciones: 0 servings
Esta receta es: Vegetariana

Ingredientes

Original reipce makes 2 dozen Change Servings

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Instrucciones

CALIENTA el aceite de oliva en una sartén grande sobre fuego medio-alto. Agrega el ajo y pimienta roja; cocina por 30 segundos. Incorpora el brócoli y el pimiento rojo. Cocinar, moviendo ocasionalmente durante 5 a 6 minutos o hasta que los vegetales estén tiernos. Sazona con sal y pimienta negra.

Datos nutricionales

Cantidad por Porción
Porciones: 0 servings
Calorías 80
%Valor Diario*
Sodio 180mg 0%
Carbohidrato Total 10g 0%
Fibra Dietética 2g 0%
Azúcares 1g
Proteína 4g
Vitamina A 40%
Vitamina C 160%
Calcio 6%
Hierro 8%
*Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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