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5 mins. de preparación
0 mins. de cocción
60 mins. de descanso refrigeración
65 mins. en total
Porciones: 8 porciones (1/2 taza cada uno)
Ingredientes
Instrucciones
PONER la leche de coco, leche condensada azucarada, leche evaporada, canela molida y nuez moscada en una licuadora y tapar. Licuar hasta que este mezclado.
REFRIGERAR por 1 hora o hasta que esté frío. Servir frío y, si lo deseas, decóralo con canela en polvo.
DATO NUTRICIONAL: Para reducir la grasa, usa Leche Evaporada sin Grasa NESTLÉ® CARNATION® Evaporated Fat Free Milk o Leche Evaporada Baja en Grasa NESTLÉ® CARNATION® Evaporated Lowfat 2% Milk. También prueba usando de Leche Condensada Azucarada Sin Grasa LA LECHERA de NESTLÉ y leche de coco light.
NOTA: Si usas ron, no server a niños.
Datos nutricionales
Cantidad por Porción
Porciones: 8 porciones (1/2 taza <i>cada uno</i>)
| Calorías | 280 |
| Calorías de Grasa | 150 |
| %Valor Diario* | |
| Grasa Total 17g | 26% |
| Grasa Saturada 14g | 71% |
| Colesterol 20mg | 7% |
| Sodio 80mg | 3% |
| Carbohidrato Total 27g | 9% |
| Fibra Dietética 0.5g | 3% |
| Azúcares 25g | |
| Proteína 6g |
| Vitamina A | 2% |
| Vitamina C | 2% |
| Calcio | 20% |
| Hierro | 10% |
| * Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. |
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que es dilociosa
BUENA
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