Crocante de Manzana y Avena
Receta
Nestlé® La Lechera®

Crocante de Manzana y Avena

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Un calientito y aromático crocante de manzana cubierto de avena es perfecto para el otoño y un postre que también pueden disfrutar las personas con diabetes.

15 mins. de preparación

30 mins. de cocción

0 mins. de descanso

45 mins. en total

Porciones: 8 porciones de aproximadamente 3/4 de taza por porción

Auspiciado por

Ingredientes

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Instrucciones

1
PRECALIENTA el horno a 350° F. Rocía 13 x 9 pulgadas plato para hornear con aceite en aerosol antiadherente.
2
MEZCLA las manzanas, jugo de limón y el azúcar en un tazón grande. Coloca a un lado.
3
COMBINA la avena, harina de almendra molida, leche condesada, leche evaporada, huevos, mantequilla, canela y nuez moscada en un tazón mediano hasta que esté completamente mezclado.
4
VIERTE las manzanas en la fuente para hornear preparada. Coloca la mezcla de avena sobre las manzanas con una cuchara grande.
5
HORNEA durante 30 a 35 minutos o hasta que la superficie se dore. Sirve caliente o a temperatura ambiente.
6
Esta delicia es perfecta para un estilo de vida activo. Acompaña este postre con un vaso de leche descremada.
Cantidad por Porción
Porciones: 8 porciones de aproximadamente 3/4 de taza por porción
Calorías210
Calorías de Grasa70
%Valor Diario*
Grasa Total 7g11%
Grasa Saturada 2g9%
Colesterol 30mg11%
Sodio 45mg2%
Carbohidrato Total 34g11%
Fibra Dietética 4g18%
Azúcares 19g
Proteína 6g
Vitamina A4%
Vitamina C10%
Calcio8%
Hierro8%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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