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Receta

Dip de Garbanzo

Reseñas de receta |Califica esta receta| 38 la han guardado

  • mins. de preparación
  • mins. de cocción
  • mins. de descanso
  • mins. en total
  • Porciones: 3 tazas (24 porciones)

Ingredientes

Original reipce makes 2 dozen Change Servings

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Instrucciones

PON la media crema, los garbanzos, el ajo, el jugo de limón verde, la mayonesa y el jugo sazonador en la licuadora y licua hasta que este cremoso. Viértelo en un tazón mediano y agrega los chiles. Sírvelo con galletas saladas y vegetales.

Datos nutricionales

Cantidad por Porción
Porciones: 3 tazas (24 porciones)
Calorías 100
Calorías de Grasa 45
%Valor Diario*
Grasa Total 5g 8%
Grasa Saturada 2g 10%
Colesterol 5mg 2%
Sodio 200mg 9%
Carbohidrato Total 11g 4%
Fibra Dietética 2g 7%
Azúcares 1g
Proteína 2g
Vitamina A 0%
Vitamina C 4%
Calcio 2%
Hierro 4%
*Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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