Receta
Nestlé® Carnation®

Ensalada “Encore” de Pavo y Arándanos Rojos

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Adereza tus verduras con la salsa de arándanos disponible durante las fiestas. Disfrútala como plato principal agregándole pavo deshebrado y un poco de nueces.

10 mins. de preparación

0 mins. de cocción

0 mins. de descanso

10 mins. en total

Porciones: 8 porciones

Dificultad: Rápido y fácil

Auspiciado por
Esta receta es: Bajo contenido de sodio

Ingredientes

Marcar todo

Instrucciones

PARA EL ADEREZO:
PON la leche evaporada, la salsa de arándanos rojos y el aderezo italiano en un frasco o envase pequeño; tápalo bien. Agítalo de 1 a 2 minutos. Rinde aproximadamente 1 ½ taza. (Puedes preparar el aderezo antes y refrigerarlo hasta por 2 días. Agítalo bien antes de usarlo.)

PARA LA ENSALADA:

MEZCLA las hojas de lechuga, el pavo, el queso azul y 3/4 taza de aderezo en una ensaladera grande. Espolvorea la ensalada con los arándanos rojos y las nueces. Sírvela inmediatamente con aderezo adicional, si lo deseas. Refrigera el aderezo que sobre.

CONSEJO:
Para obtener un aderezo más cremoso, prepáralo en la licuadora.
Cantidad por Porción
Porciones: 8 porciones
Calorías140
Calorías de Grasa50
%Valor Diario*
Grasa Total 6g9%
Grasa Saturada 2.5g13%
Colesterol 35mg12%
Sodio 210mg9%
Carbohidrato Total 10g3%
Fibra Dietética 1g4%
Azúcares 7g
Proteína 12g
Vitamina A25%
Vitamina C0%
Calcio8%
Hierro6%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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Fácil de preparar y sobre todo deliciosa. Me encantó para el medio día. Gracias.

Me gustó mucho. Es algo diferente de hacer la ensalada.

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