Receta
Stouffer’s®

Guacamole Cremoso de Maíz

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15 mins. de preparación

0 mins. de cocción

0 mins. de descanso

15 mins. en total

Porciones: 24 porciones, 2 cucharadas por porción

Auspiciado por
Esta receta es: Bajo contenido de sodio Bajo en Grasa Sin Lactosa

Ingredientes

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Instrucciones

CORTA 1 aguacate en mitad. Quitar la pepa y pon la pulpa en un tazón mediano. Agrega el corn soufflé, cebolla, ajo, 2 cucharadas de cilantro y el caldo. Machuca con un machucador de papas o un tenedor hasta que este casi suave.

CORTA los 2 aguacates restantes en mitad y quitar las pepas. Corta la pulpa en forma cuadriculada con un cuchillo y con una cuchara transferir la pulpa al tazón. Agrega las 2 cucharadas restantes de cilantro y el jugo de lima. Mover con un tenedor machucando suavemente hasta que este combinado pero aun con pedazos de aguacate. Decorar con el maíz asado y el cilantro, si deseas. Servir con chips.
Cantidad por Porción
Porciones: 24 porciones, 2 cucharadas por porción
Calorías45
Calorías de Grasa35
%Valor Diario*
Grasa Total 4g6%
Grasa Saturada 0.5g3%
Colesterol 0mg0%
Sodio 40mg2%
Carbohidrato Total 3g1%
Fibra Dietética 2g7%
Azúcares 0g
Proteína 1g
Vitamina A2%
Vitamina C6%
Calcio0%
Hierro0%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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