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Receta

Paletas de Yogur y Fruta

Reseñas de receta |Califica esta receta| 235 la han guardado

  • mins. de preparación
  • mins. de cocción
  • mins. de descanso
  • mins. en total
  • Porciones: 8
Esta receta es: Baja en sodio Baja en grasa

Ingredientes

Original reipce makes 2 dozen Change Servings

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Instrucciones

PON los duraznos, yogur y el jugo en una licuadora y taparla. Licuar hasta que este liso. Vertir uniformemente en los vasos. Dividir las bayas por igual en los vasos. Tapa cada vaso con papel platino. Insertar el palito por el medio del platino.

CONGELAR durante 4 a 6 horas o hasta que este firme. Para sacar las paletas de los vasos pon los lados del vaso debajo de agua tibia. Retira el vaso y disfruta!

Datos nutricionales

Cantidad por Porción
Porciones: 8
Calorías 25
Calorías de Grasa 0
%Valor Diario*
Grasa Total 0g 0%
Grasa Saturada 0g 0%
Colesterol 0mg 0%
Sodio 15mg 1%
Carbohidrato Total 6g 2%
Fibra Dietética 1g 3%
Azúcares 5g
Proteína 1g
Vitamina A 4%
Vitamina C 10%
Calcio 4%
Hierro 2%
*Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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