CHAT EN VIVO
CHAT EN VIVO 
Receta
Nestlé® Carnation®
Panqueques de Harina de Maíz
Dale un toque especial a tu desayuno o tu brunch con estos deliciosos panqueques de harina de maíz.
7 mins. de preparación
10 mins. de cocción
0 mins. de descanso
17 mins. en total
Porciones: 8 a 10 panqueques
Dificultad: Rápido y fácil
Ingredientes
Instrucciones
COMBINA la harina de maíz, la miel y la sal en un tazón mediano. Agrega lentamente el agua hirviendo. Tapa; deja reposar por 10 minutos. Añade la harina, el polvo para hornear y la canela y revuelve hasta mezclar.
COMBINA el huevo y la leche evaporada en un tazón pequeño; agrega a la mezcla de harina de maíz. Para cada panqueque, pon 1/3 de taza de la mezcla con una cuchara en un sartén, o plancha para asar, precalentado y ligeramente engrasado; cocina durante 1 minuto o hasta que aparezcan burbujas. Voltéalos; cocina durante 1 ó 2 minutos más, o hasta que estén dorados. Repite con la mezcla restante. Sírvelos tibios con el jarabe de arce.
PARA PANQUEQUES DE HARINA DE MAÍZ CON QUESO Y CEBOLLA:
AGREGA 1/2 taza de queso cheddar o mozzarella rallado y 1/4 taza de cebollas finamente picadas a la masa; revuelve ligeramente hasta mezclar. Procede como indica la receta.
Datos nutricionales
Cantidad por Porción
Porciones: 8 a 10 panqueques
| Calorías | 125 |
| Calorías de Grasa | 23 |
| %Valor Diario* | |
| Grasa Total 2.5g | 4% |
| Grasa Saturada 1.1g | 5% |
| Colesterol 31mg | 10% |
| Sodio 385mg | 15% |
| Carbohidrato Total 22g | 7% |
| Fibra Dietética 1.5g | 6% |
| Azúcares 2g | |
| Proteína 4g |
| Vitamina A | 4% |
| Vitamina C | 0% |
| Calcio | 7% |
| Hierro | 11% |
| * Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. |
Reseñas
No se han encontrado comentarios. ¡Sé el primero en calificar y comentar esta receta!
Califica esta receta
¿Qué piensas acerca de esta receta? (se requiere)
Tienes que ingresar para dejar un comentario.
¿No te has registrado todavía? Regístrate
Al enviar la reseña de una receta, tú aceptas y reconoces los Términos y condiciones de Nestlé
Más recetas
También te gustará
Las más populares
¡Únete a la Comunidad Nestlé!
Empieza disfrutar estos beneficios GRATIS desde hoy:
- Guarda recetas en tu Buzón de Recetas
- Califica y reseña las recetas
- Recibe boletines con recetas nuevas, ideas para las cenas, ofertas especiales y más