Parfait de Yogur y Arándanos
Receta
Nestlé® La Lechera®

Parfait de Yogur y Arándanos

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5 mins. de preparación

0 mins. de cocción

0 mins. de descanso

5 mins. en total

Porciones: 2 porciones

Auspiciado por

Ingredientes

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Instrucciones

DIVIDE mitad del yogurt, los arándanos, y la granola en 2 copas, llenando a la mitad de cada copa. Repite las capas, terminando con los arándanos y la granola encima.

EXPRIME una cucharada de dulce de leche sobre cada parfait.

Cantidad por Porción
Porciones: 2 porciones
Calorías320
Calorías de Grasa60
 %Valor Diario*
Grasa Total 7g11%
Grasa Saturada 4g20%
Colesterol 15mg5%
Sodio 90mg4%
Carbohidrato Total 43g14%
Fibra Dietética 5g18%
Azúcares 28g
Proteína 25g
Vitamina A2%
Vitamina C25%
Calcio30%
Hierro6%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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