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Receta

Parfaits de Fresa La Lechera

Reseñas de receta |Califica esta receta| 240 la han guardado

  • mins. de preparación
  • mins. de cocción
  • mins. de descanso
  • mins. en total
  • Porciones: 4
Esta receta es: Vegetariana

Ingredientes

Original reipce makes 2 dozen Change Servings

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Instrucciones

COMBINA 1 taza de yogur y mermelada en un tazón pequeño y mezcla hasta que esté bien incorporado. En otro tazon separado, mezcla la leche condensada azucarada, la ½ taza de yogur restante y la ralladura de limón.

DIVIDE la mezcla de yogur y mermelada uniformemente en 4 copas de champán (o vasos estrechos). Cubre cada una con ¼ taza de hojuelas de maíz trituradas. Cubre cada una con ¼ taza de la mezcla de leche condensada azucarada.

CUBRE cada parfait con hojuelas de maíz trituradas restantes y una fresa en rodajas. Sirva inmediatamente.

CONSEJO PARA SERVIR: Espolvorea cada parfait con aproximadamente 1 cucharadita de ABUELITA de NESTLÉ Granulado Sabor Chocolate o tableta de Chocolate ABUELITA de NESTLÉ rallado.

Datos nutricionales

Cantidad por Porción
Porciones: 4
Calorías 260
Calorías de Grasa 30
%Valor Diario*
Grasa Total 3g 5%
Grasa Saturada 2g 10%
Colesterol 15mg 5%
Sodio 170mg 7%
Carbohidrato Total 47g 16%
Fibra Dietética 0.5g 2%
Azúcares 36g
Proteína 11g
Vitamina A 15%
Vitamina C 35%
Calcio 25%
Hierro 30%
*Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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