Receta

Pastelón de Yuca a la Juana

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Instrucciones
Nutrición
Reseñas

35 mins. de preparación

30 mins. de cocción

0 mins. de descanso

65 mins. en total

Porciones: 12 porciones

Dificultad: Intermedio

Esta receta es: Vegetariano

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Ingredientes

Instrucciones

Ver: paso a paso todos los pasos

PLACE yucca and potato in large saucepan. Cover with water and 1 tablespoon salt; bring to a boil. Cook over medium-high heat for 15 to 20 minutes or until yucca and potatoes are tender; drain.

PREHEAT oven to 325º F. Grease 13 x 9-inch baking dish.

RETURN yucca and potatoes to saucepan. Add evaporated milk, butter, 1 teaspoon salt and white pepper. Beat with hand-held mixer until smooth. Stir in lightly beaten egg yolk.

BEAT egg white in small bowl until soft peaks form. Fold whites into potato mixture. Spoon mixture into prepared baking dish. Sprinkle with Parmesan cheese.

BAKE for 30 to 35 minutes or until hot.

Datos nutricionales

Cantidad por Porción

Porciones: 12 porciones

Calorías	200
Calorías de Grasa	45

	%Valor Diario*
Grasa Total 5g	7%
Grasa Saturada 3g	14%
Colesterol 30mg	10%
Sodio 850mg	35%
Carbohidrato Total 35g	12%
Fibra Dietética 2g	8%
Azúcares 3g
Proteína 4g

Vitamina A	2%
Vitamina C	40%
Calcio	6%
Hierro	2%

* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.

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cristal c

deleciosa me gusto mucho

Dora Linzan

Me parece fácil de preparar, es un excelente plato como acompañamiento y se ve muy sabrosa, con toda seguridad a mi familia le va a encantar. Con el círculo de amigos tenemos la oportunidad de encontrar excelentes recetas.

Nelida E Melendez

Es nutritiva fácil de hacer me encanta.

ely garcia

Mis niños casi no se comían la yuca, así le llamamos en mi país (Guatemala). Con esta receta se deleitan porque los niños se emocionan cuando ven un pastel. Les prepararé de espinaca y otros vegetales.

gino ramos

Estuvo rico pero sentí como si le faltara algo.

Maria Velazquez

Yo le añadiría algún tipo de carne para darle más sabor.

magaly rodriguez

Esta receta está buenísima y yo la hice también con papas y quedó divina. Cualquiera de las dos formas es exquisita, a mi familia les gustó muchísimo y es una manera de utilizar la yuca o la papa. Gracias por esta receta tan rica.