Artículo 4 de 4 - Celebración de los 3 reyes magos

Ponche Navideño

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Este ponche navideño llena la casa de un olor festivo y delicioso. Sírvelo calientito, lleno de frutas y especias. ¡Un antojito nutritivo para estas Fiestas!

Instrucciones
Nutrición
Reseñas

15 mins. de preparación

20 mins. de cocción

0 mins. de descanso

35 mins. en total

Porciones: 12 porciones (3/4 taza cada uno)

Esta receta es: Bajo contenido de sodio Bajo en Grasa

Ingredientes

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Instrucciones

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PON las paletas de Outshine en un tazón grande. Pon el microondas por 30 segundos. Descarta los palitos.

COLOCA el jugo de manzana, el jugo de tamarindo, las paletas de Outshine derretidas, la manzana, las guayabas, las pasas, las ciruelas pasa y la canela en una cacerola grande. Llevar a hervir a fuego medio-alto removiendo de vez en cuando. Reducir el fuego a bajo y cocinar a fuego bajo durante 15 minutos. Quita los palillos de canela antes de servir. Servir caliente con las frutas.

Consejo del Chef: Si jugo de tamarindo no está disponible, se puede remplazar con 3/4 taza de pulpa de tamarindo y 1 1/4 tazas de agua.

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Datos nutricionales

Cantidad por Porción

Porciones: 12 porciones (3/4 taza <i>cada uno</i>)

Calorías	220
Calorías de Grasa	5

	%Valor Diario*
Grasa Total 0.5g	1%
Grasa Saturada 0g	0%
Colesterol 0mg	0%
Sodio 15mg	1%
Carbohidrato Total 57g	19%
Fibra Dietética 5g	20%
Azúcares 21g
Proteína 2g