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Receta

Postre de Piña y Coco

Reseñas de receta |Califica esta receta| 369 la han guardado

  • mins. de preparación
  • mins. de cocción
  • mins. de descanso
  • mins. en total
  • Porciones: 8

Ingredientes

Original reipce makes 2 dozen Change Servings

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Instrucciones

COMBINA el jugo de la piña, la leche de coco y La Lechera en un recipiente grande y mézclalos bien.

ESPOLVOREA la gelatina sobre el agua en un tazón pequeño para uso en microondas. Calienta la mezcla en la microonda durante 30 segundos o hasta que la gelatina se disuelva. Agrega la gelatina disuelta a la mezcla de La Lechera y mézclalos bien. Agrega la piña troceada (reserva 1 cucharada de la piña para decorar) y 3/4 taza del coco rallado y mezclalos bien. Vierte esta mezcla en un tazón grande de postre y refrigéralo durante por lo menos 4 horas.

DECORA con la piña reservada y 1/4 taza restante del coco rallado antes de servir.

Datos nutricionales

Cantidad por Porción
Porciones: 8
Calorías 220
Calorías de Grasa 70
%Valor Diario*
Grasa Total 8g 12%
Grasa Saturada 6g 30%
Colesterol 5mg 2%
Sodio 130mg 5%
Carbohidrato Total 33g 11%
Fibra Dietética 1g 4%
Azúcares 31g
Proteína 5g
Vitamina A 4%
Vitamina C 15%
Calcio 8%
Hierro 4%
*Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
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