Receta
Maggi®

Saltado de Calabacita y Maíz

0 0 Reseñas de receta | Califica esta receta | 136 la han guardado

15 mins. de preparación

8 mins. de cocción

0 mins. de descanso

23 mins. en total

Porciones: 4

Auspiciado por
Esta receta es: Bajo contenido de sodio Bajo en Grasa Vegetariano

Ingredientes

Marcar todo

Instrucciones

CALIENTA el aceite en una sartén grande sobre fuego medio-alto. Agrega la calabacita, cebolla y hojuelas de pimienta roja. Cocina, moviendo ocasionalmente durante 4 a 5 minutos o hasta que los vegetales estén tiernos. Agrega el maíz, tomate y tomillo. Cocina, moviendo ocasionalmente durante 2 a 3 minutos o hasta que este caliente. Sazonar con sal y pimienta si deseas.
Cantidad por Porción
Porciones: 4
Calorías120
Calorías de Grasa40
%Valor Diario*
Grasa Total 4.5g7%
Grasa Saturada 0.5g3%
Colesterol 0mg0%
Sodio 20mg1%
Carbohidrato Total 21g7%
Fibra Dietética 4g16%
Azúcares 6g
Proteína 4g
Vitamina A15%
Vitamina C60%
Calcio4%
Hierro6%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.
Califica esta receta

Califica esta receta

Seleccione una clasificación (se requiere)

¿Qué piensas acerca de esta receta? (se requiere)

x

¡Únete a la Comunidad Nestlé!

Empieza disfrutar estos beneficios GRATIS desde hoy:

  • Guarda recetas en tu Buzón de Recetas
  • Califica y reseña las recetas
  • Recibe boletines con recetas nuevas, ideas para las cenas, ofertas especiales y más
¿Ya eres miembro? Empieza ya

Get new recipes in our monthly newsletter!

Empieza ya ¿Ya eres miembro?